முகப்பரு வாய்ப்புள்ள சருமம் கொண்ட பெரியவர்களுக்கான தீர்வுகள்
03
ஜூன் 2022

0 கருத்துக்கள்

முகப்பரு வாய்ப்புள்ள சருமம் கொண்ட பெரியவர்களுக்கான தீர்வுகள்

முதுமையின் அறிகுறிகளை மாற்றியமைப்பது பொதுவாக வயது வந்தோருக்கான தோல் பராமரிப்புக்கான முதன்மையான குறிக்கோளாக இருந்தாலும், முகப்பரு ஒரு முக்கிய தோல் கவலையாக இருக்கலாம். எண்ணற்ற பெரியவர்கள் அநியாயமாக முகப்பரு பாதிப்புக்குள்ளான தோலுடன் நேர்த்தியான கோடுகள், சுருக்கங்கள் மற்றும் வயதானதால் ஏற்படும் நிறமாற்றங்கள் மற்றும் சூரியக் கதிர்கள் மற்றும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களால் ஏற்படும் பிற சேதங்களுடன் வாழ்கின்றனர். எங்கள் பிந்தைய ஆண்டுகளில் இது ஒரு பிரச்சினையாக இருக்கும் என்று நாங்கள் நிச்சயமாக எதிர்பார்க்கவில்லை, ஆனால் இது பலருக்கு மிகவும் உண்மையான கவலையாக உள்ளது.

 

வயது வந்தோருக்கான முகப்பருவை அடையாளம் காணுதல்

வயது வந்தோருக்கான முகப்பரு அனைத்து தேசிய இனங்கள் மற்றும் தோல் வகைகளைச் சேர்ந்த ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் ஏற்படுகிறது, ஆனால் முதன்மையாக 20-40 வயதுடைய பெண்களில் ஏற்படுகிறது, மேலும் நமது 50களில் கூட ஏற்படலாம். பொதுவாக, பதின்பருவத்திற்குப் பின் ஏற்படும் முகப்பரு வயதுவந்த முகப்பருவாகக் கருதப்படுகிறது. மாதவிடாய் நின்ற பெண்களில் கூட, மாதத்தின் அதே நேரத்தில் உடலின் அதே பகுதிகளில் சுழற்சி முகப்பருவாக மீண்டும் தோன்றும்.

கன்னம் மற்றும் தாடையைச் சுற்றிலும் மற்றும் உடலின் மேற்பகுதியிலும், முக்கியமாக தோள்கள், மார்பு மற்றும் முதுகில் ஏற்படும் வெடிப்புகள் சிறிய புடைப்புகள் அல்லது வலிமிகுந்த நீர்க்கட்டி போன்ற கொப்புளங்களாக இருக்கலாம். இது நமது இளமைக் காலத்தில் அடிக்கடி ஏற்படும் கரும்புள்ளி அல்லது வெண்புள்ளி முகப்பரு அல்ல, அழகியல் நிபுணர்கள் பயன்படுத்தும் பிரித்தெடுக்கும் முறையின் மூலம் அடிக்கடி அதை தீர்க்க முடியாது. 

 

வயது வந்தோருக்கான முகப்பருக்கான காரணம்

பொதுவாக, பெரியவர்கள் ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகளால் முகப்பருவை அனுபவிக்கிறார்கள்-முதன்மையாக மாதவிடாய் சுழற்சியின் போது மற்றும் கர்ப்பம் அல்லது மாதவிடாய் காலத்தில் தோலின் எண்ணெய் உற்பத்தி தீவிரமடைந்து துளைகளை அடைக்க வழிவகுக்கும். அதிக பதற்றம் அல்லது பதட்டம் உள்ளவர்களுக்கு, கார்டிசோல் என்ற மன அழுத்த ஹார்மோனும் சரும எண்ணெய் உற்பத்தியை அதிகரிக்கச் செய்யும். 

இளமை பருவத்தில் முகப்பருவுக்கு பங்களிக்கும் அதே கூறுகள் பல முதிர்வயதில் மீண்டும் மீண்டும் ஏற்படலாம். கைகள் மற்றும் செல்போன்களில் இருந்து அழுக்கு மற்றும் பாக்டீரியா போன்ற வெளிப்புற காரணிகள் தோலுடன் தொடர்பு கொள்வது, சரியான பற்றாக்குறை முகம் சுத்தப்படுத்துதல் அல்லது ஒவ்வொரு மாலையும் உறங்குவதற்கு முன் மேக்கப்பை அகற்றுதல், பயணம் அல்லது ஈரப்பதமான சூழல்கள், அல்லது ஏழை உணவு உண்பது உணவில் அனைத்து முறிவுகளைத் தூண்டலாம்.

பெரும்பாலும், நமது தோல் பராமரிப்பு மற்றும் அழகு நடைமுறைகள் உண்மையில் அடைபட்ட துளைகள் அல்லது வெடிப்புகளுக்கு வழிவகுக்கும் அழற்சியின் காரணமாக இருக்கலாம். அதிகப்படியான அல்லது தவறான தோல் பராமரிப்பைப் பயன்படுத்துதல் முக்கிய or எண்ணெய் தோல், அதே போல் அதிக சன்ஸ்கிரீன்கள், முகத்தில் முடி அகற்றுதல் அல்லது தோலில் குடியேறும் முடி பொருட்கள் ஆகியவை முகப்பருவை நமக்கு ஏற்படுத்தும். 

மரபியல் கூட ஒரு பெரிய பாத்திரத்தை வகிக்க முடியும், ஏனெனில் பலர் இளைஞர்கள் மற்றும் பெரியவர்கள் என இருவருமே பிரேக்அவுட்களை அனுபவிப்பதற்கு முன்கூட்டியே உள்ளனர்.

 

தெளிவான சருமத்தைப் பெறுவது எப்படி

வயது வந்தோருக்கான முகப்பருவுடன் போராடும் நபர்களுக்கு, அனைத்து அழகுப் பொருட்களும்-தோல் பராமரிப்பு, முடி மற்றும் ஒப்பனை பொருட்கள்-காமெடோஜெனிக் மற்றும்/அல்லது எண்ணெய் இல்லாததாக இருக்க வேண்டும். தினமும் இரண்டு முறைக்கு மேல் அல்லது உடற்பயிற்சிகளுக்குப் பிறகு வெதுவெதுப்பான நீரில் மிதமான சுத்திகரிப்பு மிகவும் முக்கியமானது, ஏனெனில் தயாரிப்பு அதிகப்படியான பயன்பாடு அல்லது கடுமையான ஸ்க்ரப்பிங் வீக்கம் ஏற்படலாம்.

கறைகளை எடுப்பதற்கும் அல்லது அழுத்துவதற்கும் இதுவே செல்கிறது. நாம் முகம் அல்லது பிற உணர்திறன் பகுதிகளைத் தொடுவதைத் தவிர்க்க வேண்டும், மேலும் தேவைப்படும்போது எப்போதும் லேசான தொடுதலைப் பயன்படுத்தவும். எவ்வளவு கடினமாக இருந்தாலும், மன அழுத்தத்தை முடிந்தவரை குறைக்க வேண்டும் அல்லது மன அழுத்தத்தின் போது அமைதிப்படுத்தும் நுட்பங்களை நாட வேண்டும்.

 

தரமான தோல் பராமரிப்பு

முகப்பருக்கான சரியான தோல் பராமரிப்பு அதை அகற்றுவதற்கும் எதிர்காலத்தில் வெடிப்புகளைத் தடுப்பதற்கும் முக்கியமாகும். இங்குதான் தரம் சரும பராமரிப்பு வருகிறது. FDA- அங்கீகரிக்கப்பட்டது சரும பராமரிப்பு மிகவும் பயனுள்ளதாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது மருந்து கடைகள் மற்றும் துறை மற்றும் அழகு விற்பனையாளர்களில் கிடைக்கும் பொருட்களை விட இது அதிக செறிவூட்டப்பட்டதாக இருக்க அனுமதிக்கப்படுகிறது. அவை சருமத்தின் தோலை ஊடுருவிச் சென்று, முகப்பரு எங்கிருந்து தோன்றுகிறதோ, அதே போல் ஏற்கனவே இருக்கும் ஆழமாக வேரூன்றிய கறைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதாக மருத்துவ ரீதியாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.

 

தி பெரியவர்களுக்கு சிறந்த முகப்பரு தயாரிப்புகள்

வயது வந்தோருக்கான ஹார்மோன் முகப்பரு சிகிச்சைகள் சுத்தப்படுத்திகள், முகப்பருவை இலக்காகக் கொண்ட சீரம்கள் மற்றும் முகப்பருவை எதிர்த்துப் போராட சரியான மாய்ஸ்சரைசர்கள் இருக்க வேண்டும். சாலிசிலிக், லாக்டிக், கிளைகோலிக், ஆல்பா ஹைட்ராக்ஸி அல்லது பீட்டா ஹைட்ராக்ஸி அமிலம் போன்ற பொருட்கள் கொண்ட முழுமையான அமைப்புகள் அனைத்தும் தோலை உரிக்கவும், துளைகளை அவிழ்க்கவும் மற்றும் சரும உற்பத்தியைக் குறைக்கவும் வேலை செய்கின்றன. பென்சாயில் பெராக்சைடு, இது கறையை உண்டாக்கும் பாக்டீரியாவைக் குறைக்கும், முகப்பரு சிகிச்சையில் ஒரு சிறந்த மூலப்பொருளாகும்.

உடன் சீரம்கள் ரெட்டினால் முகப்பருவை அகற்றுவதோடு, கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களின் தோற்றத்தையும் நீக்குகிறது, ஆனால் தோலை உலர்த்தலாம் மற்றும் மேலும் பிரேக்அவுட்களை ஊக்குவிக்கலாம், எனவே அவை முதலில் லேசாக மற்றும் நல்ல மாய்ஸ்சரைசருடன் இணைக்கப்பட வேண்டும்.

எங்களுக்கு பிடித்த இரண்டு சரும பராமரிப்பு விதிமுறைகள் ஆகும் iS மருத்துவ தூய தெளிவு சேகரிப்பு மற்றும் Obagi CLENZIderm MD அமைப்பு. இரண்டுமே முகப்பருவை இலக்காகக் கொண்டு, ஏற்கனவே உள்ள கறைகளை நீக்கும் போது அது தொடங்கும்.

பெரியவர்களாகிய எங்களுக்கு ஏற்கனவே நிறைய கவலைகள் உள்ளன. முகப்பரு பாதிப்புக்குள்ளான சருமத்தின் நாட்களை மறுபரிசீலனை செய்வது மற்றொரு கவலையாக இருக்க வேண்டியதில்லை. அதிர்ஷ்டவசமாக, அழகான, கறை இல்லாத சருமத்தை மீண்டும் பெற உதவும் பயனுள்ள தோல் பராமரிப்பு தீர்வுகள் உள்ளன. 

முகப்பரு ஏற்படக்கூடிய சருமத்திற்கான சிறந்த தோல் பராமரிப்பு ➜


கருத்துரை

தயவு செய்து கவனிக்கவும், வெளியிடப்படும் முன்பு கருத்துகள் ஏற்கப்பட வேண்டும்